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| 本产品同时位于: | 品牌 > 汤臣倍健 | 功效 > | |
| 维生素.矿物质. > 维生素B族 | |||

【适用人群】:
1、需补充维生素B族的人群;
2、经常吸烟、饮酒过度者;
3、节食者;
4、长期药物治疗,尤其是长期服用抗生素的人;
5、老年人、怀孕或哺乳的妇女;
6、饱受压力上班族或是经常熬夜的人。
【产品特点及说明】:
1、糖类、脂肪、蛋白质代谢所震怒要的重要酵素;
2、制造血液所需要的营养素;
3、维护神经系统的正常性;
4、能量代谢的重要酵素;
5、可帮助酒精的代谢;
6、严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》(RNIs)标准,并充分考虑到日常饮食中的正常摄取量,精确设计配方,符合中国人需要;
7、不添加任何防腐剂,合成色素、人工香料。
8、养成分表:
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营养素 |
每片含量 |
每100克含量 |
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维生素B1 |
1.2mg |
218mg |
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维生素B2 |
1.2mg |
218mg |
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维生素B6 |
1.2mg |
218mg |
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维生素B12 |
1.8μg |
0.32mg |
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烟酰胺(维生素B3) |
7.5mg |
1364mg |
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泛酸(维生素B5) |
3mg |
545mg |
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生物素(维生素B7) |
20μg |
3.64mg |
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叶酸 |
200μg |
36.4mg |
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钙 |
100mg |
18.2g |
【注意事项】:
1、 维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶维生素,多余的维生素B族不会贮藏于体内,而会完全排出体外;
2、 维生素B族之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部B族维生素,要比分别摄取效果更好;
3、 维生素B1、B2、B6按1:1:1的比率摄取,协同作用效果更好;
4、 在日常生活中,由于各种各样的不良饮食习惯,使一些人容易造成B族维生素缺乏,如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段,这都会导致大量宝贵的维生素B族的流失。
营养知识:
维生素B族包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。B族维生素对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。
各种维生素B族的作用:
1、 维生素B1被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响;维生素B1的缺乏容易引起各种脚气病、水肿。
2、 维生素B2如果缺乏,就会引起体内代谢紊乱,出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜为和角膜炎等。
3、 缺乏维生素B6容易引起贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。此外,在经前若有腹痛及紧张感,服用B族维生素,特别是维生素B6,能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。
4、 维生素B12对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。维生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。
如何检测缺乏维生素B族:
经常感觉到疲倦,眼睛容易丰满血丝,口角容易发炎及贫血等。